射精障碍

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男性射精快怎么解决好呢

来源:太原九龙泌尿外科医院

  男性射精快怎么解决好呢?医生介绍,射精快的定义是指男性同房持续时间很短,无法满足女性生理要求,导致射精过快的原因很多,有些是疾病引起的,有些是精神方面的因素,还有些就是不好的生活饮食习惯工作所致。射精过快对于夫妻感情的影响是比较大的,也会影响性生活的质量。所以男性朋友如果只是偶尔出现射精过快可能是正常的,但是如果经常这样就要注意了。下面看看应该怎么解决这个问题。

  1、分散注意力

  射精过快一般都是男性朋友的龟头过于敏感导致的,龟头是敏感的部位,如果受到刺激就很容易射精。降低龟头的敏感度就可以延缓射精。在同房的时候,男性朋友不要太集中精神,可以想一些和性生活无关的事情,这样就会降低龟头的敏感度,缓解射精的冲动。

  2、捏挤阴茎

  同房的时候如果感到想要射精了,可以把阴茎抽出体外,用手指捏紧龟头部位,过一会儿再快速插进去,这样也是可以延缓射精的,对改善射精快也有一定的效果,不过要注意力度,不要大力捏挤龟头。

  3、使用避孕套

  射精快和阴茎头太敏感有关,只要降低了敏感度射精也就会延迟。除了用上面的方法来缓解之外,使用避孕套也是有效的方法,尽量是使用厚一些的避孕套,这个方法是简单的,男性朋友可以试试。

  温馨提醒:男性如果经常射精过快要注意查找原因,如果是因为生殖疾病引起的要及时进行治疗,如果是精神因素也要进行调理,同时还要注意生活习惯,要按时作息,避免疲劳过度,还有就是要注意饮食营养,多吃一些可以补肝肾的食物。同时还要多运动提高身体素质,运动锻炼可以提高人的精神气。如果通过上面这些方法还是无法改善问题就要及时到医院进行治疗。

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